Dnia 18.12.2024r. dzieci uczestniczyły w kolejnej lekcji tańca- Zumba.  Zajęcia mają na celu przygotowanie ciała i układu krążenia do wysiłku, rozgrzanie poszczególnych partii mięśniowych oraz stawów. Ćwiczenia poszczególnych części ciała o małej lub średniej intensywności to nieskomplikowane układy ruchów do muzyki. Zajęcia poprowadziła Pani Dagmara.

Cele zajęć:

• Wspomaganie pamięci ruchowej oraz koordynacji wzrokowo–ruchowej;
• Wzmacnianie kondycji i ogólnej sprawności fizycznej;
• Wzmocnienie mięśni nóg;
• Kształtowanie i rozwijanie uzdolnień dzieci w zakresie tańca oraz poczucia rytmu.